Krav Maga, Kickboxen und Lightning Scientific Arnis Mönchengladbach

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Beschreibung

Krav Maga Mönchengladbach

Krav Maga ist ein leicht zu erlernendes, modernes, israelisches Selbstverteidigungs-System, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken zur schnellen Abwehr von Angriffen einsetzt. Das System beinhaltet aber auch Grifftechniken, Hebel, Verteidigung gegen Waffen und das Kämpfen am Boden.